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Articles récents
24 octobre 2008

L'entraînement intelligent existe-t-il ?

L'entraînement intelligent existe-t-il ?
On distingue facilement une personne qui s’entretient physiquement (même modestement) d’une personne totalement sédentaire. Souvent, ceux qui négligent cet exercice ont une santé fragile, une posture qui trahit un manque de vigueur et d’énergie, une démarche...
Posté par Claude Boiocchi à 17:35 - Commentaires […] - Permalien [#]

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27 octobre 2008

L'art d'être debout

L'art d'être debout
Pas si simple de vivre debout... Le psychologue Jacques Dropsy** souligne fort justement combien « L’équilibre vertical du corps humain sur une base aussi étroite que celle donnée par les pieds apparaît comme un tour de force permanent. » Selon Jacques...
Posté par Claude Boiocchi à 11:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

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24 octobre 2008

Vive le vent d’hiver !

Vive le vent d’hiver !
Quantité de contes et légendes racontent les épreuves imposées par le maître au jeune disciple. La série Kung Fu, qui suscita bien des vocations, n’échappe pas à la règle et débute par la mise à l'épreuve du jeune Kwaï Chang Ken laissé plusieurs jours...
Posté par Claude Boiocchi à 16:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

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27 octobre 2008

Anthropologie du corps et modernité, par David Le Breton (extraits)

Anthropologie du corps et modernité, par David Le Breton (extraits)
Voici quelques passages d'un texte de david Le Breton qui souligne les risques d'une existence trop sédentaire et nous incite à l'entraînement intelligent... "Depuis le néolithique, l'homme a le même corps, les mêmes potentialités physiques, la même force...
Posté par Claude Boiocchi à 12:12 - Commentaires […] - Permalien [#]

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27 octobre 2008

S'entraîner comme un maître

S'entraîner comme un maître
Commençons d’abord par nous entendre sur la notion d’ « entraînement » en situant le sens de ce mot grâce à une définition reconnue : « Pratique raisonnée de l'exercice, avec une durée et une intensité croissantes, faite dans le but d'accroître l'endurance,...
Posté par Claude Boiocchi à 11:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

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